sexta-feira, 30 de abril de 2021

Ame-se... Aprenda a amar a si mesma(o).

O amor parte de nós para nós mesmo e se exterioriza para o outro... Quando nos reconhecemos, nos amamos, somos também capazes de amar e reconhecer o nosso próximo, mantendo assim a energia positiva circulando ao nosso redor, harmonizando nossas vidas e os relacionamentos (consigo e com o outro).

Somos seres únicos no mundo! Cada um de nós é um ser exclusivo, especial e temos um papel fundamental nesta "organização" chamada VIDA.
Cada um com sua importância...
Cada um com sua luz própria!
Sejamos luz e que essa luz exteriorize de dentro de nós.
Ame-se, cuide-se, trate-se com carinho, com amor, se aceite e se perdoe... Esteja bem consigo, busque o autoconhecimento, aprimore e estreite esse relacionamento com seu eu, reencontre sua criança interior... Ame-se!

Podemos ter alguns cuidados para alimentar nossa alma e manter a harmonia e o equilíbrio físico, mental, espiritual, emocional e social. Por exemplo:
- Pratique atividades físicas;
- Mantenha bons pensamentos, esteja em boa sintonia, com boas vibrações;
- Medite;
- Busque o autoconhecimento, reconheça suas limitações e assuma seus erros;
- Entenda que somos os únicos responsáveis pelas nossas escolhas;
- VIVA o presente, deixe seu passado ir embora e construa seu futuro sem perder a atenção para o hoje, o aqui e agora;
- PERDOE-SE;
- Harmonize-se consigo mesmo;
- E, principalmente e sobretudo, AME-SE!
Ame-se e seja feliz!

Abraços,

Fabiane Cristina Silveira

IG: @fabicsilveira_

IG: @psico.fabicsilveira





domingo, 25 de abril de 2021

Áudio - E Você? Se Você fosse Você, o que Você seria e o que Você faria?

Se eu fosse eu, de Clarice Lispector.

Se eu fosse eu...
Esse obra de Clarice Lispector é uma reflexão que faz referência à conscientização do próprio eu... Um mergulho interno sobre si mesma, que traz nossas inquietações e nos faz questionar sobre a nossa verdadeira identidade, a nossa real essência, nos colocando frente a frente com nossos medos e indagações, com o desconhecido e os questionamentos... "E se...".
Uma viagem introspectiva, adentrando em sua subjetividade sobre o que impede seu verdadeiro EU assumir sua verdadeira essência.
E você? Se você fosse você, o que você seria e o que você faria?

https://soundcloud.app.goo.gl/JEYyb

Abraços,

Fabiane Cristina Silveira

IG: @fabicsilveira_

IG: @psico.fabicsilveira

terça-feira, 20 de abril de 2021

Saber ouvir...

É preciso aprender a ouvir o outro sem julgamento...
Por vezes, uma simples observação sobre determinada situação, pode ser apenas um comentário e não uma reclamação.
Muitos com lições, ressalvas e soluções mágicas e rápidas referente a vida alheia e é incapaz de lidar desta maneira com as próprias questões.
Tenha empatia e veja se suas palavras, de fato, condiz com a situação.
Cuidado com as palavras!
Aprendamos a respeitar a jornada de cada um.

Sejamos autênticos e respeitemos o momento e a essência do outro.

Abraços,

Fabiane Cristina Silveira

IG: @fabicsilveira_

IG: @psico.fabicsilveira


quinta-feira, 15 de abril de 2021

Amores destrutivos.

Amores destrutivos?

Se é destrutivo, não é amor; é posse... E posse não é amor.
O amor não dói!
O amor não demanda esforço... Deveria ser leveza.
Não é complicado, é a pura e humilde essência do Divino.

O amor é brilho no olhar, calor que aquece; é acolhimento... É ser livre sem ter vontade de ir embora.
Ame-se... Sobretudo, ame-se!
Não permita que ninguém exerça poder sobre você em nome do "amor".
Não permaneças onde não sejas bem vinda.

Todos merecem ser felizes, e a felicidade está dentro de cada um de nós... Cada um tem sua luz... Busque a sua!

Faça brilhar sua luz...
AME-SE E BRILHE.
Ame-se... Perdoe-se... Transforme-se...
Permita ser feliz!

Abraços,

Fabiane Cristina Silveira

IG: @fabicsilveira_

IG: @psico.fabicsilveira


sábado, 10 de abril de 2021

Que bom seria...

Que bom seria não precisar esperar esse tempo passar para aprender (se, aprender) alguma coisa...

Que bom seria os corações amolecerem desde já...

Que bom seria termos empatia desde o 1° momento...

Que bom seria não precisar de tantos mortos para pensar (se, pensar) no coletivo, no sentido da existência, no valor humano...

Que bom seria se, ao invés de ignorá-la, aprendessem com a história e suas epidemias, a serem mais humanos...

E a história irá se repetir até o dia em que os corações aprenderão o sentido da Compaixão, Empatia, Amor ao próximo, Coletividade,..., e entenderão que juntos se faz a força...

Que juntos não nos faltará o pão.

Que juntos não nos faltará o alimento para alma e a força para caminhar, seguir em frente, sobreviver...

Que juntos se minimiza prejuízo.

Fazemos parte de um todo...

Tudo é energia, tudo está interligado...

O mal que afeta um, se chegou ao seu conhecimento, também afeta e está ligado a você.

Que bom seria se entendessem que aqui é transição, que a matéria fica, mas o que alimentamos em nosso coração, o que doamos de nossa essência, o que somos e quem somos... Isso, querendo ou não, está registrado em nossa alma e carregaremos conosco, levaremos nossa essência por toda eternidade.

Cada um oferta o que tem dentro de si, na sua essência... E todo dia é dia de alimentarmos nosso coração com o amor. É quase que uma tarefinha diária.

Todos somos falhos...

Mas sempre é tempo de recomeçar.

Somos filhos de Deus...

Somos filhos do Criador!

A essência de Deus está em nós...

Podemos ser melhores.

Ahhhh,

Que bom seria...

Uma vida de luz, amor, paz, saúde e harmonia a todos.

Abraços,

Fabiane Cristina Silveira

IG: @fabicsilveira_

IG: @psico.fabicsilveira



segunda-feira, 5 de abril de 2021

Falta de Empatia...


A carência do mundo está na falta de empatia... 
De estar presente para o outro, de ser ouvinte, saber se comunicar sem julgamento, sem preconceito, sem interrupções.

Precisamos aprender a ser acolhimento. Sim, pq para você acolher você precisa ouvir, deixando todo seu "achismo" de lado e estar presente na relação com o outro.

Muitas pessoas não aprenderam a se comunicar... Não ouvem para acolher, e sim para responder, dar conselhos e/ou lições de moral.

Às vezes tenho a sensação que estamos numa briga de ego onde todos querem ter razão, todos querem estar certos, sem se importar com a dor do outro... 

Me entristece tantas brincadeiras, hostilizações e sátiras com menção à baleia azul... Estamos tão preocupados com a influência negativa da série 13 reasons why; mas vejo muitos comentários sem a menor compaixão, espalhados pelas redes sociais, minimizando e inferiorizando a dor do próximo...

Será mesmo que existe tanta falta de amor no mundo para as pessoas se sentirem à vontade e confortáveis em fazer "brincadeirinhas" de mal gosto, fechando os olhos para a dor do outro?

Prefiro entender que são pessoas que também possuem uma dor na alma e precisam de um apoio/ajuda tanto quanto.

Tenhamos empatia em nossas vidas, em nossos relacionamentos, pois também temos nossas dores.

Sejamos mais compreensivos, sejamos acolhimento e amor...

Abraços,

Fabiane Cristina Silveira

IG: @fabicsilveira_

IG: @psico.fabicsilveira




quinta-feira, 1 de abril de 2021

Respeitemos a diversidade...

Nem sempre seus aprendizados cabem a qualquer pessoa, tampouco a generalização.

É preciso conhecer cada um em sua subjetividade para saber se sua percepção, sua opinião é válida.
Nada justifica um julgamento, principalmente precipitado, e o seu achismo, na maioria das vezes, diz respeito somente a si mesmo(a).
Cada um é cada um, exclusivo e único nesta esfera terrestre.

Sejamos luz, sejamos mais amor e mais acolhimento.

Respeitemos a diversidade.

Abraços,

Fabiane Cristina Silveira

IG: @fabicsilveira_

IG: @psico.fabicsilveira